2019年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 2日:
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1269 kcal
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脂質: 59.36g | たんぱく質: 46.31g | 炭水化物: 43.17g.
朝食: Тавр Сосиски с Сыром Пармезан, Яйцо, Махеевъ Майонез Оливковый. 昼食: Clausthaler Пиво Безалкогольное, Мастер Шеф Борщ Украинский. 軽食/その他: Canti Вино Красное Сухое, Danone Творог Мягкий 5%. もっと...
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週に7 kg減量中
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