2019年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65 kg
これまでの減量分: 22 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 2日:
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2239 kcal
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脂質: 78.02g | たんぱく質: 58.26g | 炭水化物: 155.12g.
朝食: Растительное Масло, Чеснок, Брокколи, Печень Индейки. 昼食: Семушка Миндаль Жареный. 夕食: Riunite Ламбруско, Мартини Мартини Бьянко. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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