2019年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 2日:
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446 kcal
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脂質: 21.96g | たんぱく質: 24.34g | 炭水化物: 37.80g.
朝食: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный . もっと...
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週に0.1 kg増量中
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