2019年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
71.4 kg
これまでの減量分: 25.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 2日:
|
1275 kcal
|
脂質: 68.11g | たんぱく質: 81.04g | 炭水化物: 88.90g.
朝食: Käsekuchen, Nashi-Birne, Ehrmann Protein Pudding, Milka Feine Kugeln, Storck Knoppers Nussriegel. 昼食: Gemischter Salat. 夕食: Ei. 軽食/その他: Scheibletten, DM Sportness Eiweiß 50% Erdbeer. もっと...
|
週に5.6 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|