2019年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 2日:
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945 kcal
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脂質: 29.70g | たんぱく質: 44.10g | 炭水化物: 104.87g.
朝食: Marque Repère Pain de Mie Céréales et Graines, St Môret Ligne & Plaisir. 昼食: Panzani Coquillettes Nature Noix de Beurre, Charal Steak Haché 15%. 夕食: Rouleaux de Printemps aux Crevettes, Traditions d'Asie Raviolis Vapeur Ha Cao Crevette, Красное Вино Медок Пьер Шано. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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