2019年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 2日:
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735 kcal
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脂質: 8.26g | たんぱく質: 8.36g | 炭水化物: 173.31g.
朝食: Мандарин, Киви, Груша, Красное Яблоко. 昼食: Мандарины, Прайм Стар Запечённое Яблоко. 夕食: Печеное Яблоко, Мандарины, Клубника. 軽食/その他: Груша, Груша. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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