2019年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 2日:
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2509 kcal
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脂質: 39.69g | たんぱく質: 171.52g | 炭水化物: 179.12g.
朝食: Caffè Espresso, Foodspring Whey Protein, Germinal Fiocchi di Avena, Hero Miele, Valsoia Soya Light. 昼食: Mele (senza Buccia), Fiorentini Bio Gallette Mais, Stuffer Vivita Fiocchi di Latte 0%, Fesa di Tacchino. 夕食: Arrosticini di Pecora, Cavolfiore, Grappa, Vino Rosso da Tavola, Rana Cannelloni Ricotta e Spinaci. 軽食/その他: Lidl Pane Tartaruga, Bresaola. もっと...
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体重に変化ありません
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