2019年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 57 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 2日:
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1680 kcal
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脂質: 86.86g | たんぱく質: 68.45g | 炭水化物: 156.97g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Мандарин, Мюсли, Орехи. 昼食: Темный Твистер, Кофе Латте 0,4. 軽食/その他: Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Дэмка Колбаса Докторская, Хлебный Дом Хлеб Пшеничный из Муки Высшего Сорта. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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