2019年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 2日:
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585 kcal
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脂質: 21.74g | たんぱく質: 29.73g | 炭水化物: 68.02g.
朝食: Обычные Блины. 軽食/その他: Optimum Nutrition Protein Cake Bites. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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