2019年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.4 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 1日:
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1956 kcal
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脂質: 41.64g | たんぱく質: 123.45g | 炭水化物: 264.70g.
昼食: Ei, Délipain Baguette. 夕食: Délipain Baguette, Aldi Sandwich, Délifin Ontvette Ham, Zapi Geelvintonijn (Aldi), Délifin Gentse Kop, Lidl Licht Meergranenbrood. 軽食/その他: Dessert Taartje. もっと...
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体重に変化ありません
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