2019年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.7 kg
これまでの減量分: 33.7 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 2日:
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737 kcal
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脂質: 36.30g | たんぱく質: 52.54g | 炭水化物: 52.42g.
朝食: Кофе с Молоком. 昼食: Салат Овощной с Маслом, Картофель Тушеный (Карт,Лук,Морк,Окороч). 夕食: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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