2019年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.6 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 20.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 2日:
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2435 kcal
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脂質: 105.50g | たんぱく質: 80.06g | 炭水化物: 194.49g.
朝食: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Ростик'c - KFC Твистер Чиз, Ростик'c - KFC Чизбургер. 昼食: Starbucks Сэндвич с Курицей, Tyrrells Овощные Чипсы, Вино Сухое. 夕食: Салями, Швейцарский Сыр, Хлеб, Салат из Свеклы с Чесноком. 軽食/その他: Krusovice Темное Пиво. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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nataliia.v.smirnovaの体重の記録
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