2012年 10月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.3 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 10月 9日:
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1305 kcal
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脂質: 29.75g | たんぱく質: 42.63g | 炭水化物: 221.89g.
朝食: 2% Fat Milk, Special K Red Berry. 昼食: Strawberries, Grapes, Fried Chicken Breast. 軽食/その他: Fudgesicle. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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