2019年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 2日:
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1285 kcal
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脂質: 100.36g | たんぱく質: 64.98g | 炭水化物: 34.16g.
朝食: Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Дымов Колбаса Докторская, Батон Нарезной, Едим Дома Куриные Котлеты, Салат Овощной с Маслом. 昼食: Салат Овощной с Маслом, Едим Дома Куриные Котлеты. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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