2019年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.7 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 5.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 1日:
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1128 kcal
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脂質: 38.64g | たんぱく質: 28.37g | 炭水化物: 117.92g.
朝食: Kirkland Signature Bacon, Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct), El Mexicano Pork Chorizo, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Cholula Original Hot Sauce, Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener Packets, International Delight Belgian White Chocolate Macadamia Nut Coffee Creamer. 昼食: Pistachio Nuts , Tombstone Mini Pizzas. 軽食/その他: Vodka, Cranberry Juice, Firestone Walker 805, Air Popped Popcorn. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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