2019年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
94.8 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 1日:
|
1773 kcal
|
脂質: 94.47g | たんぱく質: 139.32g | 炭水化物: 105.95g.
朝食: Friboi Patinho Moido Cozido, Elegê Requeijão Cremoso, Wickbold Pão de Forma Integral. 昼食: Ovo Cozido, Crioulo Queijo Parmesão com Outros Queijos Ralados, Berinjela. 夕食: BR Mania Cachorro Quente. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|