2019年 02月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.7 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 1日:
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314 kcal
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脂質: 15.02g | たんぱく質: 17.87g | 炭水化物: 26.64g.
昼食: Feijão Carioca, Batata Doce, Repolho-Roxo, Alface Americana, Almôndegas de Carne de Vaca. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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