2019年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 1日:
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1736 kcal
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脂質: 89.82g | たんぱく質: 85.19g | 炭水化物: 144.51g.
朝食: Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Kölln Müsli Knusper Klassik, Dolce Gusto Espresso. 夕食: Grünländer Käsewürfel Mild & Nussig, Nestle After Eight Mousse, Greisinger Chili Wurzerl. 軽食/その他: Haribo Lakritz Schnecken, Birnen, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Power System Professional Eiweiß 90. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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