2019年 02月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.8 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 1日:
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1558 kcal
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脂質: 49.39g | たんぱく質: 54.66g | 炭水化物: 222.55g.
朝食: Lider Chaparritas, Café con Leche. 昼食: Ensalada de Frutas, Jumbo Pan Coliza, Consomé de Pollo. 夕食: Pan Amasado. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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Patricio Lopez Veraの体重の記録
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