2019年 02月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
68.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 1日:
|
1305 kcal
|
脂質: 53.09g | たんぱく質: 37.22g | 炭水化物: 170.50g.
朝食: Miel, Lait, Carrefour Bio Céréales. 昼食: Éclair au Chocolat, Sandwich au Fromage. 軽食/その他: Milkshake. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|