2019年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.4 kg
これまでの減量分: 33.1 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 1日:
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1473 kcal
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脂質: 56.09g | たんぱく質: 92.28g | 炭水化物: 155.07g.
昼食: Clémentines, Choux Cuits, Mélange de Légumes (Égouttés Solides, en Conserve), Filet Mignon de Porc, Soupe de Légumes. 夕食: Gerblé Pain d'épices Son de Seigle, Jockey Fromage Blanc, Picard Soupe Courge Butternut Crème Fraîche Ciboulette, Lidl Tomates Pelées, Les Croisés Gruyère, Farine Blanche, Monoprix Beurre Doux, Carrefour Lait Demi Écrémé, Chou-Fleur, Chavroux La Bûche Pur Chèvre, Carottes. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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