2019年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
145.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 80.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 1日:
|
708 kcal
|
脂質: 39.24g | たんぱく質: 42.33g | 炭水化物: 45.13g.
朝食: Кофе, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. 昼食: Горбуша, Капуста Тушеная. 昼食後: Велком Сосиски Молочные, Капуста Тушеная. もっと...
|
週に5.6 kg増量中
|