2019年 02月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.8 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 1日:
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388 kcal
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脂質: 19.94g | たんぱく質: 6.06g | 炭水化物: 45.59g.
朝食: Красная Цена Сливочное Масло, Белый Хлеб, Сахар, Кофе с Молоком. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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