2019年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 1日:
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1286 kcal
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脂質: 42.55g | たんぱく質: 45.69g | 炭水化物: 173.57g.
朝食: Président Beurre, Harry's Beau et Bon Complet et Seigle. 昼食: Gerblé Pain d'épices, Rochefontaine Haricots Verts, Piquebroche Poulet Blanc, Brossard le Mini Brownie Chocolat Pépite . 夕食: Monoprix Carottes Râpées Vinaigrette Allégée , Panzani Pâtes, Auchan Baguette de Pain Classique. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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