2019年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.9 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 1日:
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2322 kcal
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脂質: 39.62g | たんぱく質: 170.91g | 炭水化物: 315.72g.
朝食: Turma da Mônica Maçã, Pão Francês. 昼食: Sinhá Óleo de Girassol, Patinho, Cebolas, Repolho. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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