2019年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
91.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 18.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 1日:
|
957 kcal
|
脂質: 60.76g | たんぱく質: 51.66g | 炭水化物: 55.93g.
朝食: Doppel Herz Витаминно-Минеральный Комплекс для Женщин, Fit Parad Заменитель Сахара, Чай, Свекла Вареная, Магнит Морковь Вареная. 昼食: Свекла Вареная, Свинина Отварная. 夕食: Свекла Вареная, Свинина Отварная. 軽食/その他: Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|