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Time to start over
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91.9 kg
これまでの減量分: 20.7 kg.
残り: 35.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 31日:
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2109 kcal
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脂質: 130.47g | たんぱく質: 118.36g | 炭水化物: 113.84g.
朝食: Orange Juice , Egg, Fried Egg. 昼食: Mushrooms , Hashed Brown Potatoes , Butter , Cheddar Cheese , Dairyland Sour Cream, Olive Oil , Bacon, Fried Egg. 夕食: Cavendish Farms Potato Wedges, President's Choice Honey Garlic Chicken Wings. もっと...
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3885 kcal
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運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間, 料理 - 30 分, 立つ - 9 時間, ウォーキング - 15 分, テレビで見る - 6 時間, 睡眠 - 7 時間 15 分. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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