2019年 01月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69 kg
これまでの減量分: 37.6 kg.
残り: 69 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 31日:
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856 kcal
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脂質: 25.96g | たんぱく質: 19.67g | 炭水化物: 132.76g.
朝食: Оладьи на Кефире, ВкусВилл Шорли Яблочный, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. 昼食: ВкусВилл Гречневые Палочки , Конфета. 夕食: ВкусВилл Шорли Яблочный, ВкусВилл Мусс Молочный Маракуйя, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. もっと...
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体重に変化ありません
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