2019年 01月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.9 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 21.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 31日:
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1902 kcal
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脂質: 44.84g | たんぱく質: 53.55g | 炭水化物: 321.65g.
朝食: Matte Leão Chá Matte Natural, Leão Chá Mate Natural. 昼食: Lanche Natural. 夕食: Pizza de Calabresa. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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