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Guten Morgen, ich glaube die Minus 60 Kilo bleiben doch. Dann freue ich mich jetzt mal! Jetzt ist mein Ziel auch nicht mehr weit! Hätte nie gedacht, dass ich so weit komme.
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90.3 kg
これまでの減量分: 61.1 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 31日:
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1107 kcal
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脂質: 12.66g | たんぱく質: 45.64g | 炭水化物: 196.35g.
朝食: Gurke (Geschält), Philadelphia So Leicht Kräuter 3%, Vegetarisch Lecker Linse-Curry Bio Veggie Streichcreme, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Kaffee mit Milch. 昼食: Kölln Müsli Knusper Schoko & Keks, Exquisa Quark Genuss Vanilla 0,2%, Banane. 夕食: Kartoffeln, Klostergarten Wein-Sauerkraut. 軽食/その他: Haribo Gummibärchen, WellMix Crunchy Protein Riegel, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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 コメント
Guten Morgen, sehr schön, freue mich mit Dir 🙋
2019年 01月 31日 投稿者: MoFu27
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... sich freuen kann man nicht oft genug... 👋🏼😎
2019年 01月 31日 投稿者: Andreas Kunz
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Guten Morgen, Julika! Das freut mich ebenso für Dich. 👏
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Wow, über60 kg! 🎉🎊 🤸♀️👍🏻👏🏻👏🏻👏🏻 Das ist eine tolle Leistung! 🙋🏼♀️
2019年 01月 31日 投稿者: schlankin2024
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WOW! Super! Weiterhin gutes Gelingen! Da kann man richtig stolz drauf sein.
2019年 01月 31日 投稿者: Madam Glow
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2019年 01月 31日 投稿者: Ritamine_
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Freu dich mal richtig 💐🎉😀. Dafür hast du wirklich einen Grund. Toll 👍👍👍
2019年 01月 31日 投稿者: darlana.
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