2019年 01月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 31日:
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497 kcal
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脂質: 8.28g | たんぱく質: 23.23g | 炭水化物: 78.49g.
朝食: Oboy O'boy Portion, Mjölk, Skogaholm Frukostlimpa. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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