2019年 01月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.8 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 31日:
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351 kcal
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脂質: 11.08g | たんぱく質: 28.16g | 炭水化物: 35.21g.
朝食: Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Kaffee. 昼食: Gurke (Geschält), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, San Fabio Mozzarella Leicht. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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