2019年 01月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 30日:
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1325 kcal
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脂質: 37.93g | たんぱく質: 114.53g | 炭水化物: 132.67g.
朝食: Patatas Cocidas, SuKarne Carne Deshebrada de Res, La Moderna Sopa de Letras. 昼食: Frijoles Refritos, Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua, FUD Pizza Pepperoni. 夕食: Palanqueta. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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