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Oh wow 😔
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54 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 30日:
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1416 kcal
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脂質: 72.77g | たんぱく質: 49.90g | 炭水化物: 142.30g.
朝食: Toasted White Bread , Butter , Enterprise Back Bacon, Fried Red Tomatoes (from Fresh), Fried Egg . 昼食: Thin Crust White Pizza. 夕食: Gem Squash, Barbecued Pork Spareribs with Sauce, Baked Potato (Peel Eaten), Sour Cream, Butter . 軽食/その他: Cadbury Crunchie (40g). もっと...
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週に0.1 kg増量中
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