2019年 01月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 30日:
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954 kcal
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脂質: 19.66g | たんぱく質: 38.53g | 炭水化物: 158.74g.
朝食: Céréale, Lait. 昼食: Crème Léger, Poulet, Macaroni. 軽食/その他: Pomme. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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