2019年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 29日:
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1865 kcal
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脂質: 59.49g | たんぱく質: 102.78g | 炭水化物: 228.98g.
昼食: Coca-Cola Coca-Cola, Estrogonofe de Carne, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 夕食: FIT Suco de Abacaxi, Queijo Ricota, Tomates, Carne de Panela, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Kibon Sorvete de Doce de Leite, Antarctica Guaraná (Copo), Perdigão Peito de Peru Defumado, Polenghi Polenguinho Cheddar, Pão Francês. もっと...
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