2019年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 29日:
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222 kcal
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脂質: 10.61g | たんぱく質: 4.09g | 炭水化物: 27.12g.
朝食: Café com Açúcar, Qualitá Manteiga Extra sem Sal, Bauducco Torrada Salgada. もっと...
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週に7 kg減量中
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