2012年 10月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.8 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 15.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 10月 7日:
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1026 kcal
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脂質: 46.55g | たんぱく質: 30.91g | 炭水化物: 124.80g.
昼食: Coffee with Cream, Egg & Cheese on Bagel. 軽食/その他: Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Buttered Popcorn Popped in Oil, Light Popcorn. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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