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da ist sie wieder ...die erhöhte Erdanziehungskraft *lach*
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95 kg
これまでの減量分: 35 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 29日:
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1549 kcal
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脂質: 84.74g | たんぱく質: 159.08g | 炭水化物: 33.71g.
朝食: Ei, Kaffee, Flohsamenschalen, Aldi Bio Chia Samen, Aldi Speisequark Magerstufe, Heidelbeeren, Konjac Glucomannan, Kokosflocken, Mandeldrink - Ungesüßt, Haselnusskerne Gemahlen, Scitec. 昼食: Mein Q Fitness Drink Erdbeere, Gekochtes Ei, Alpenmark Bayrischer Limburger, Kim Tomaten-Kräuter Sauce, Miyata Shirataki Spaghetti mit Seealgen-Geschmack. 夕食: Aldi Holländischer Gouda Jung, Viva Vital Natives Rapsöl Kaltgepresst, Edeka Harzer Roller, Cucina Aceto Balsamico Di Modena, Aldi Thunfisch, Pflücksalat. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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