2019年 01月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.2 kg
これまでの減量分: 27.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 29日:
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667 kcal
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脂質: 12.93g | たんぱく質: 27.93g | 炭水化物: 106.59g.
朝食: Вареники с Творогом. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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