2019年 01月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 28日:
|
810 kcal
|
脂質: 33.64g | たんぱく質: 54.51g | 炭水化物: 75.94g.
朝食: Leche Entera, Avena Instantánea (1 o 3 Minutos). 昼食: Queso Panela, Verduras al Vapor. 夕食: Té Verde, Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua Light. 軽食/その他: Plátano. もっと...
|
|