2019年 01月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.5 kg
これまでの減量分: 16.4 kg.
残り: 20.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 28日:
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529 kcal
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脂質: 20.76g | たんぱく質: 15.24g | 炭水化物: 70.43g.
朝食: Fried Egg. 昼食: Slim Jim Beef Sticks Smoked Snack. 夕食: American Licorice Original Red Twists Redvines Licorice, American Licorice Red Vine Licorice. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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