JeffinAuroraの日記, 2019年 01月 28日

2019年 01月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）

92.3 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 19.7 kg. ダイエット続き: 不十分.

ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 28日:

119 kcal

脂質: 6.04g | たんぱく質: 3.63g | 炭水化物: 12.54g. 朝食: Toasted White Bread, Coffee, Cream Cheese, Coffee. もっと...

2473 kcal

運動: Lecturing/Standing - 1 時間, 家事 - 15 分, 運転 - 2 時間, 休憩 - 15 時間　 45 分, 睡眠 - 5 時間. もっと...

週に0.4 kg増量中

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JeffinAuroraの体重の記録