2019年 01月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 28日:
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1125 kcal
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脂質: 28.39g | たんぱく質: 57.16g | 炭水化物: 168.14g.
朝食: Jacobs Caramel Latte 3 в 1, Творожная Запеканка. 昼食: Борщ Украинский. 夕食: Jacobs Caramel Latte 3 в 1, Творожная Запеканка, Борщ Украинский. 軽食/その他: Мандарины, Мандарины, Банан. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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