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Rumo aos 55kg 💪🏽😄
6,5kg off 💪🏽
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64.4 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 28日:
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545 kcal
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脂質: 45.19g | たんぱく質: 28.42g | 炭水化物: 6.26g.
昼食: Queijo Provolone, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Brócolis, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Perdigão Presunto, Ovo Cozido. 軽食/その他: Verde Campo Creme de Leite Fresco, Canela, Café Expresso. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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