2019年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 27日:
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1251 kcal
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脂質: 62.82g | たんぱく質: 56.63g | 炭水化物: 112.22g.
朝食: Beurre, Pelletier Pain Grillé . 昼食: Lesieur Mayonnaise Légère , Tomates, Céleri, Petit Navire Thon au Naturel. 夕食: Quaker Flocons d'avoine (40g). もっと...
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週に0.3 kg増量中
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