2019年 01月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 28日:
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743 kcal
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脂質: 27.35g | たんぱく質: 21.66g | 炭水化物: 106.14g.
朝食: Pork Belly, Mixed Vegetables (Solids and Liquids, Canned), Nasi Putih. 昼食: Pineapple, Papaya, Pork Belly, Mixed Vegetables (Solids and Liquids, Canned), Nasi Putih, Egg. 夕食: Papaya. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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Tien Tetty simamoraの体重の記録
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