2019年 01月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
79.9 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 14.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

413 kcal 脂質: 29.58g | たんぱく質: 16.95g | 炭水化物: 20.39g.   朝食: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, Chleb Wieloziarnisty. もっと...
週に0.2 kg増量中

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