2019年 01月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 28日:
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1118 kcal
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脂質: 33.98g | たんぱく質: 82.36g | 炭水化物: 118.91g.
朝食: LU Belvita Petit Déjeuner Chocolat, Café. 昼食: Baguette, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Huile d'Olive, Haricots Verts, Pomme de Terre, Carrefour Filet de Cabillaud. 夕食: Oeuf, Oeuf (Entier), Yoplait Panier de Yoplait 0%, Herta Tendre Noix Supérieur, Royco Poulet et Croûtons. もっと...
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体重に変化ありません
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