2019年 01月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 28日:
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1139 kcal
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脂質: 33.30g | たんぱく質: 66.21g | 炭水化物: 142.78g.
朝食: Conad Piacersi Biscotti Integrali, Tre Valli Latte Scremato senza Grassi. 昼食: Tre Valli Latte Scremato senza Grassi, Juice Plus Complete Chocolate, Mulino Bianco Torta Pan di Stelle. 夕食: Pere, Zucchine Cotte, Land Fiocchi di Latte. 軽食/その他: Pavesi Pavesini. もっと...
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体重に変化ありません
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